VOLEZ PLUS HAUT
FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA AÉRIEN DE 250 HEURES
CERTIFICATION INTERNATIONALE PAR LA WORLD YOGA ALLIANCE
FORMATION EN LIGNE
Cette formation est pour vous si...
Vous cherchez une formation professionnelle de yoga aérien avec reconnaissance internationale. Vous avez une formation de sport, de dance, dans la santé et vous pratiquez le yoga.
Vous voulez allez plus loin, voler plus haut et apprendre sur les hamacs et sur la sécurité de la pratique en air. Vous rêvez de créer des cours et des séquences qui travaillent le corps de façon cohérente. Vous voulez aider les autres à retrouver la forme et à soigner leur corps.
Vous voulez apprendre l’anatomie du yoga et de la pratique aérienne, la sécurité de la prise des postures et des hamacs, apprendre à structurer et à créer des séquences.
Vous voulez vous certifier en tant que professeur des différents styles de yoga aérien avec hamac acrobatique et trapèze de yoga.
Rejoignez-moi
Pour apprendre tout sur la pratique du yoga aérien et sa sécurité, pour créer des séquences spécifiques et cohérentes, pour créer des cours facilement. Pour que vous soyez sûre de vous. Pour que vous sachiez comment installer un hamac.
Pour que vous sachiez créer des séquences. Pour que vous puissiez partager votre passion aérienne avec d’autres.
Pour que vous sachiez créer des séquences. Pour que vous puissiez partager votre passion aérienne avec d’autres.
Cette formation vous apprendra
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Les différents types de hamacs et installations pour les différents styles de yoga aérien, les possibilités de suspension et de pratique, afin de choisir le plus adapté pour vous et pour vos cours. Pour commencer votre pratique en sécurité, la développer et gagner en confiance.
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La prise de postures. Les différents styles et postures de yoga aérien, les modifications et ajustements, pour apprendre à les connaître et pouvoir bien les expliquer. Pour gagner confiance en vos connaissances, vos compétences et votre capacité à enseigner.
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La sécurité et l’entretien du matériel, l’installation et la maintenance des hamacs, pour installer facilement les hamacs pour vous-même et pour vos élèves. Pour prévenir les accidents.
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L’anatomie du yoga et du yoga aérien, les pratiques sûres et les contre-indications, l'anatomie fonctionnelle pour les différents styles, quand et comment enseigner les différentes postures. Pour donner cours en toute sécurité et protéger vos élèves des lésions et des blessures.
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La respiration, les différentes respirations et leurs effets, intégration de la respiration dans la pratique. Pour connaître les différents bénéfices de la respiration et créer des cours ciblés.
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La création des séquences pour sentir la fluidité des séquences, développer vos connaissances sur la respiration, les postures et les séquences . Pour créer facilement des cours structurés, améliorer vos compétences d’enseignante et développer les performances de vos élèves.
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La préparation pour l'évaluation pour passer vos examens théorique et pratique, recevoir votre certificat et valider vos compétences par une certification internationale reconnue.
Programme et base de connaissances
Pendant les 12 mois de cette formation vous allez plonger dans la théorie, la pratique et l’enseignement de différents styles de yoga aérien avec hamac acrobatique et trapèze de yoga.
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Théorie du yoga aérien
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Les différents styles de yoga aérien
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Pratique du yoga aérien
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Respiration
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Anatomie et physiologie
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Techniques pratiques de yoga aérien
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Adaptation de postures et création de séquences
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Méthodologie d’enseignement
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Examens et évaluations
Vous recevez
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Les deux manuels en français, le manuel pour hamac acrobatique et les fiches de postures pour trapèze de yoga, comprenant des poses, des explications et des modifications, afin que vous puissiez y revenir lorsque des doutes apparaissent
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Des postures de yoga aérien avec hamac et trapèze, prêtes à imprimer sur du bon papier et à découper et faire vos propres mini-cartes. Pour construire vos propres séquences et donner vos cours facilement.
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Des séquences de yoga aérien et yoga afin que vous puissiez enseigner pendant une année entière.
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Des documents pour vous aider à gérer vos cours et votre studio. Des documents pour gérer la sécurité et l'entretien de votre matériel aérien.
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Des vidéos avec des postures des différents styles, des explications pas-à-pas et des modifications, afin que vous puissiez y revenir lorsque des doutes apparaissent.
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L'accès aux enregistrements des cours théoriques et de pratique, pour approfondir vos connaissances et pratiquer.
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Accompagnement illimité pendant 12 mois, par messages audio et vidéo, pour vous puissiez, poser des questions, avoir des réponses et discuter directement avec moi.
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L'accès à ce cours et tout le matériel, pendant deux ans, pour que vous puissiez passer vos examens calmement.
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Votre attestation de participation et votre diplôme d'accomplissement à envoyer la World Yoga Alliance pour vous certifier en tant que professeur de yoga aérien.
Suzanne
Professeur de yoga et thérapeute, ma pratique se déroule toujours dans une dynamique créative, humaine et professionnelle. J'ai trouvé en Raquel LA formatrice parfaite, elle-même formée dans multiples approches thérapeutiques. Raquel a le don d'enseigner le yoga aérien avec beaucoup d'humanité et de professionnalisme. La formation en yoga aérien de Raquel offre des vidéos pré-enregistrées de grande qualité avec beaucoup de précision pour les diverses prises et placements du tissu aérien, garantissant la sécurité et le confort dans cette pratique. La formation est interactive, Raquel est très disponible pour me répondre à mes questions, me donner des suggestions, en fait on peut parler avec sa formatrice même si c'est en ligne et à distance, et même plus que dans d'autres formations en présentiel !
Sara
La formation avec toi m'a fait un bien fou. Je suis très contente de t'avoir rencontré. Je vais conseiller les gens pour suivre une formation professionnelle. Sans aucune hésitation je donne ton adresse.
Hélène
Tu m’as fait découvrir cette belle pratique. Je pense que tu peux m'aider à réussir à organiser des cours et mettre les personnes en sécurité.
Laurence
C'est toi qui m'a fait découvrir le yoga aérien et que je te trouve rigoureuse. J'aime bien ta posture, ton attitude avec tes élèves et de prof de yoga aussi.
Fanny
Raquel est très pédagogue et compétente. Je recommande ses cours à 100% ! Le yoga aérien travaille le renforcement musculaire et la souplesse sans faire mal.
Virginie
Une prof compétente qui donne des explications et qui nous corrige dans nos positions, qui l’écoute qui s’adapte à chaque personne, qui continue à se former et qui nous fait partager son savoir.
Florianne
Isabelle
Au yoga aérien je me "dérouille", les tensions disparaissent, mes articulations respirent à nouveau. Les postures sont corrigées afin que l'on ne se fasse pas mal. Je me sens plus sereine et plus ancrée.